fbpx

Hormonální
jógová terapie

Sestava, kterou by měla znát každá žena

Hormonální
jógová terapie

Sestava, kterou by měla znát každá žena

Co je hormonální jógová terapie a s čím vám pomůže?

Hormonální jóga je technika, která si dokáže poradit s mnoha projevy hormonální nerovnováhy.

 

Jedná se o sestavu 21 cviků, kterou zvládnou ženy v každém věku. První výsledky mohou některé ženy pozorovat již po prvním týdnu cvičení.

Problémy s otěhotněním

Polycystické vaječníky, cysty, myomy

Projevy menopauzy

Nedostatečná funkce štítné žlázy

Premenstruační syndrom (PMS)

Ztráta ovulace

Žádná či nepravidelná menstruace

Hormonální akné

Můj příběh v kostce

Jestli něco dává smysl, tak předávat druhým metodu, o které víte, že funguje.

Sestavu hormonální jógy cvičím již od roku 2017. Již po pár měsících cvičení se mi hladina prolaktinu dostala do normy a vymizely všechny zmíněné projevy hormonální nerovnováhy.

Šárka Houšková Hormonální jóga

Co nabízím?

Semináře

Na jednodenním semináři cvičíme ve skupině. Naučím vás celou sestavu hormonální jógové terapie, kterou potom zvládnete cvičit samy doma.

Individuální lekce

Budu se věnovat pouze vám a naučím vás kompletní sestavu hormonální jógové terapie v soukromí a pohodlí vašeho domova.

Semináře

Na jednodenním semináři cvičíme ve skupině. Naučím vás celou sestavu hormonální jógové terapie, kterou potom zvládnete cvičit samy doma.

Individuální lekce

Budu se věnovat pouze vám a naučím vás kompletní sestavu hormonální jógové terapie v soukromí a pohodlí vašeho domova.

Vaše zkušenosti

I když jsem cvičila méně často, než jste doporučovala, skoro všechny mé problémy, kvůli kterým jsem přišla, zmizely. Děkuji!
Eva
Vždycky mě trápily velké výkyvy nálad před menstruací. Nejen že jsem se jich zbavila, ale celkově se cítím mnohem víc v pohodě a navíc mám pocit, že mám hodně energie.
Hanka
Díky hormonální józe jsem konečně dostala svoje akné pod kontrolu. Všechny drahé krémy můžou jít do koše. Moc díky.
Helena

O mně

K hormonální józe mě přivedly vlastní zdravotní problémy

Sestavu hormonální jógy jsem se naučila v roce 2017 a začaly se dít věci. Hladina prolaktinu, kterou jsem měla celý život zvýšenou, se dostala do normálu a s tím postupně zmizely všechny negativní projevy, které to s sebou neslo. Velká nepravidelnost menstruace, výkyvy nálad, hormonální akné, na které nepomáhalo nic… Bez léků, hormonálních injekcí, naprosto přirozeně. Hormonální jóga pomohla mému tělu jako nic předtím.

Šárka Housková - Hormonální jógová terapie
Šárka Housková - Hormonální jógová terapie

O mně

K hormonální józe mě přivedly vlastní zdravotní problémy

Sestavu hormonální jógy jsem se naučila v roce 2017 a začaly se dít věci. Hladina prolaktinu, kterou jsem měla celý život zvýšenou, se dostala do normálu a s tím postupně zmizely všechny negativní projevy, které to s sebou neslo. Velká nepravidelnost menstruace, výkyvy nálad, hormonální akné, na které nepomáhalo nic… Bez léků, hormonálních injekcí, naprosto přirozeně. Hormonální jóga pomohla mému tělu jako nic předtím.